โปรตีน Archive

มะรุม สรรพคุณ เริ่ดๆที่คุณจะต้องอึ้ง !

          “มะรุม” เป็นพืชสมุนไพรไทยที่ถูกพูดถึงกันอย่างมากในปัจจุบันนี้ ถึงสรรพคุณที่โดดเด่นของมันมีมากหลายอย่าง จนกระทั่งได้มีการสกัดคุณค่าทางยา ทำเป็นอาหารเสริมเพื่อให้ผู้ที่สนใจได้ซื้อไปทานเพื่อบำรุงรักษาร่างกาย ถือได้ว่าเป็นอีกวิธีหนึ่งที่สะดวกสบายเป็นอย่างมาก แต่ถึงอย่างไรแล้วการทานมะรุมแบบสดๆที่ไม่ผ่านกระบวนการทางเคมียอมให้คุณประโยชน์ที่มากกว่าอยู่ดี          ลักษณะทางกายภาพ          เป็นไม้ยืนต้นที่สูงประมาณ 3-6 เมตร มีเปลือกสีขาวและรากที่หนานุ่ม และยังมีใบสลับแบบขนนกซึ่งก็มีทั้งสีเขียวอ่อนและขนสีเทาสลับกันไป สำหรับตัวดอกนั้นจะเป็นกลีบดอกสีขาวเล็กๆอยู่บนยอดก้าน บางครั้งก็จะมีสีเหลืองและสีขาวแต้มบนกันไป
Read More

5 ชนิด อาหารบำรุงไต อย่างง่ายๆในครัวที่บ้านคุณ

          “ไต” ถือได้ว่าเป็นอวัยวะที่สำคัญต่อร่างกายเป็นอย่างมาก มีรูปร่างคล้ายเมล็ดถั่วเหลือง มีขนาด 2 ข้าง เปรียบเสมือนเครื่องกรองชนิดพิเศษในการขับของเสียออกจากร่างกายอย่างเช่น ปัสสาวะ นอกจากนั้นยังรักษาความปกติของน้ำและเกลือแร่ในร่างกาย ควบคุมความดันโลหิต มีสารช่วยกระตุ้นการสร้างเม็ดเลือดแดง ที่จะนำมาใช้ในการสร้างภูมิคุ้มกันให้แก่ร่างกาย           แต่เมื่อใดก็ตามที่ ไตเริ่มทำงานผิดปกติหรือเกิดอาการอ่อนแอ นั่นเป็นสัญญาณของร่างกายที่จะบอกให้คุณรู้ว่าควรดูแลสุขภาพของตนเองได้แล้ว เพราะทุกวันนี้เราใช้ร่างกายในการทำงานอย่างหนักหน่วง ไตก็เช่นกันที่ควรได้รับการดูแล ดังนั้นแล้วเราจึงมีวิธีการบำรุงอวัยวะส่วนนี้กันคือหันมาใส่ใจเรื่องการกิน
Read More

โปรตีนแอมเวย์ ได้ยินมานาน ของเค้าดีมั้ย

       หลักการดูแลให้ตัวเองดูอ่อนเยาว์กว่าอายุจริง ใสปิ๊งตลอดเวลา มีสุขภาพที่ดี มีหลักสำคัญอันหนึ่ง คือให้ทานโปรตีนคุณภาพที่มีกรดอะมิโนจำเป็นครบ 9 ตัว เพื่อเสริมสร้างการสร้างเซลลใหม่ทุกวัน      ส่วนประกอบจากร่างกายทุกส่วนมีโปรตีนเป็นส่วนประกอบทั้งสิ้น เป็นจุดกำเนิดของเซลลต้นกำเนิด เกิดเป็นอวัยวะต่างๆของร่างกาย โปรตีน เมื่อย่อยเป็นหน่วยสุดท้ายซึ่งเรียกว่ากรดอะมิโน กรดอะมิโนมี 2 ชนิดคือ 1. กรดอะมิโนจำเป็น คือกรดอะมิโนจำเป็น 9 ชนิด ที่ร่างกายไม่สามารถสังเคราะห์เองได้ จำเป็นต้องรับจากสารอาหารจากการกินเข้าไป ในแต่ละวัน ซึ่งอยู่ใน
Read More

คลอโรฟิลล์ กิฟฟารีน (Giffarine Chlorophyll C-O)

     คลอโรฟิลล์ กิฟฟารีน (Chlorophyll C-O ) เป็นสารเสริมอาหารที่ประกอบไปด้วย สารคลอโรฟิล ผสม วิตามินซี โอลิโกฟรุคโตส และ สารสกัดจากแอปเปิ้ล มีคุณสมบัติช่วยล้างสารพิษหรือล้างลำไล้ขจัดของเสียออกจากร่างกาย (ดีทอกซ์) เมื่อกินติดต่อกันเป็นประจำ คุณประโยชน์ของคลอโรฟิลล์ กิฟฟารีน ช่วยล้างสารพิษบางอย่างได้ เช่น แอลกอฮอล์      ช่วยขับพิษจากแอลกอฮอลสำหรับผู้ดื่มสุราเป็นประจำ เป็นการ ดีทอกซ์ เอาสารแอลกอฮอล ออกจากร่างกาย และ
Read More