สมุนไพร Archive

มะรุม สรรพคุณ เริ่ดๆที่คุณจะต้องอึ้ง !

          “มะรุม” เป็นพืชสมุนไพรไทยที่ถูกพูดถึงกันอย่างมากในปัจจุบันนี้ ถึงสรรพคุณที่โดดเด่นของมันมีมากหลายอย่าง จนกระทั่งได้มีการสกัดคุณค่าทางยา ทำเป็นอาหารเสริมเพื่อให้ผู้ที่สนใจได้ซื้อไปทานเพื่อบำรุงรักษาร่างกาย ถือได้ว่าเป็นอีกวิธีหนึ่งที่สะดวกสบายเป็นอย่างมาก แต่ถึงอย่างไรแล้วการทานมะรุมแบบสดๆที่ไม่ผ่านกระบวนการทางเคมียอมให้คุณประโยชน์ที่มากกว่าอยู่ดี          ลักษณะทางกายภาพ          เป็นไม้ยืนต้นที่สูงประมาณ 3-6 เมตร มีเปลือกสีขาวและรากที่หนานุ่ม และยังมีใบสลับแบบขนนกซึ่งก็มีทั้งสีเขียวอ่อนและขนสีเทาสลับกันไป สำหรับตัวดอกนั้นจะเป็นกลีบดอกสีขาวเล็กๆอยู่บนยอดก้าน บางครั้งก็จะมีสีเหลืองและสีขาวแต้มบนกันไป
Read More

10 สุดยอด สมุนไพรบํารุงไต จากแดนตะวันตก

          ไตมีรูปทรงคล้ายถั่วและตั้งอยู่ทางด้านหลังของช่องท้อง  ไตมีหน้าที่กรองของเสียและขับสารพิษออกจากกระแสเลือด  ซึ่งอวัยวะที่สำคัญนี้ทำงานร่วมกับระบบอวัยวะอื่นๆในการควบคุมความดันโลหิต  เพิ่มการผลิตเซลล์เม็ดเลือดแดง  และสังเคราะห์วิตามินดีจากอาหาร อาหารที่ดีต่อสุขภาพ การออกกำลังกายและการดื่มน้ำเป็นประจำมีความจำเป็นสำหรับการดูแลรักษาไตของคุณ  นอกจากนี้ยังมีตัวช่วยเล็กๆน้อยๆ  คือ 10 สุดยอด ” สมุนไพรบำรุงไต “ ที่ช่วยในการฟอกไต สมุนไพรบํารุงไต      1. ลูกใต้ใบ (Chanca Piedra)    
Read More

ทำไมอกหักต้องกิน น้ำใบบัวบก แก้ช้ำใน?

          “ใครอกหักให้กินน้ำใบบัวบกแก้ช้ำใน” หลาย ๆ คนคงเคยคุ้นกับคำพูดประหรือประโยคนี้กันบ่อย ๆ ความจริงแล้วมันเป็นประโยคที่เกิดมาจากการล้อแซวกันในหมู่เพื่อนฝูง แน่นอนว่าเป็นจริงอย่างที่พูดกันมาแต่ก็เป็นจริงอยู่แค่ส่วนเดียวเท่านั้น            “น้ำใบบัวบก” มีสรรพคุณช่วยลดอาการช้ำในได้ซึ่งไม่เกี่ยวกับอาการช้ำใจเพราะไข้รักแน่นอน แต่นอกเหนือจากช่วยรักษาอาการช้ำในแล้ว ยังมีประโยชน์อื่น ๆ อีกมากมาย เพราะในส่วนประกอบของบัวบกนั้นเต็มไปด้วยสารประกอบที่สำคัญและให้ประโยชน์กับร่างกาย        
Read More

มะกรูดในโถปัสสาวะชาย เป็นมากกว่าที่คุณคิด

         CrPicture:www.reemremover.com           “มะกรูด” เป็นสมุนไพรไทยที่อยู่คู่ครัวเรือนมาอย่างยาวนาน เรามักจะเห็นมันเป็นส่วนหนึ่งของการประกอบอาหารมื้อสำคัญอยู่เสมอ ๆ ไม่ว่าจะเป็นแกงเผ็ด ต้มจืดหรือผัดทอด ก็มักจะได้เห็นมะกรูดอยู่ในอาหารเสมอ มะกรูด เป็นพืชที่จัดอยู่ในวงศ์เดียวกันกับส้ม มันถือกำเนิดขึ้นในประเทศลาวไล่ลงมาที่ไทยและตามต่อมาด้วยอินโดนีเซียกับมาเลเซีย ซึ่งถือเป็นพืชที่นิยมปลูกกันไปทั่วเอเชียตะวันออกเฉียงใต้           ดังนั้น จึงไม่ใช่แค่พี่ไทยของเราประเทศเดียวที่มักจะใช้มะกรูดเป็นส่วนประกอบในอาหาร
Read More

สูตร “น้ำมะตูม” ดับกระหาย ลดอาการท้องผูก

          สังเกตว่าเมื่อเราไปนั่งร้านขายข้าวแกงหรือร้านอื่น ๆ ตามทั่วไป เรามักจะได้เห็นหนึ่งในเมนูน้ำอย่าง “น้ำมะตูม” อยู่เสมอ นั่นเป็นเพราะน้ำมะตูมเป็นน้ำที่ทำมาจากสมุนไพรไทยแท้ ๆ ที่คนไทยอย่างเรานิยมดื่มกันมานานแล้ว น้ำมะตูมเป็นน้ำสมุนไพรที่มีกลิ่นหอมอ่อน ๆ ตามธรรมชาติและมีรสชาติหวานปานกลาง ดื่มแล้วทำให้รู้สึกชุ่มคอและรู้สึกสดชื่นขึ้นด้วย นอกจากนี้ยังมีสรรพคุณช่วยแก้อาการกระหายน้ำได้เป็นอย่างดี ส่วนใครกำลังมีอาการจุกเสียดแน่นท้องอยู่ล่ะก็สามารถดื่มน้ำมะตูมเพื่อช่วยลดอาการจุกเสียดได้ หากดื่มน้ำมะตูมบ่อย ๆ จะช่วยลดอาการในผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับโรคกระเพาะและลำไส้ได้เป็นอย่างดี ยังไม่หมดกับสรรพคุณรอบด้านของน้ำมะตูมที่ใช้ดื่มเป็นยาระบายอ่อน ๆ สำหรับผู้ที่ชอบท้องอืดขับถ่ายไม่คล่องด้วย ส่วนคนที่เป็นไข้หวัดธรรมดาก็สามารถดื่มน้ำมะตูมรักษาอาการได้ด้วยเช่นเดียวกัน  
Read More

สรรพคุณว่านชักมดลูก สมุนไพรไทยเพื่อสตรีไทย

          “ว่านชักมดลูก” เป็นหนึ่งในสมุนไพรไทยที่นิยมใช้นำมาเป็นตัวยาเพื่อเป็นส่วนประกอบในการบำรุงสตรีโดยเฉพาะ ว่านชักมดลูกเป็นพืชที่ถูกจัดให้อยู่ในวงศ์เดียวกับ “ขิง” ซึ่งก็เป็นกลุ่มเดียวกับ “ขมิ้นชัน” นั่นเอง ลักษณะของว่านชักมดลูกคือ มีลำต้นที่เป็นหัวของมันอยู่ใต้ดิน และมีหลายสายพันธุ์ แต่บ้านเรานั้นพบว่ามีว่ายชักมดลูกที่ถูกวาสงจำหน่ายตามตลาดทั่วไป 2 พันธุ์ด้วยกันคือ ว่านชักมดลูกตัวเมีย (Curcuma comosa Roxb.) และ ว่านชักมดลูกตัวผู้ (Curcuma latifolia) ซึ่งมันจะต่างกันตรงที่ว่านชักมดลูกตัวผู้จะมีต้นที่อยู่ใต้ดินมีลักษณะกลมกว่าและจะมีการแตกแขนงของต้นออกไปยาวกว่าว่านชักมดลูกตัวเมียนั่นเอง อย่างไรก็ดี
Read More

สรรพคุณใบย่านาง สมุนไพรประโยชน์ครอบจักรวาล

          สมุนไพรไทย นั้น มีมากมายหลายชนิดและประโยชน์ก็มากมาย แทบไม่จำเป็นต้องพึ่งยาสามัญที่มาจากอุตสาหกรรมแต่อย่างใด และคุณก็ไม่ต้องกลัวด้วยว่าสมุนไพรไทยเหล่านี้จะก่อให้เกิดผลข้างเคียงหรือไม่….  ขอบอกได้เต็มปากเลยจร้า ว่าไม่ก่อให้เกิดผลข้างเครียงแต่อย่างใด มาจากธรรมชาติแท้ 100 เปอร์เซ็นต์อย่างนี้ มีแต่ได้กับได้สิ่งที่ดีไปเต็มๆ           และอีกหนึ่งสมุนไพรไทยที่จะไม่พูดถึงไม่ได้เลย นั่นก็คือ ใบย่านาง ..หลายๆคนก็คงจะคุ้นหูกันมาบ้างแล้ว สังเกตุได้ง่ายๆเลยก็คือ ใบย่านางจะมีลักษณะเป็นใบเดี่ยว มีใบสีเขียวเข้มรูปไข่แกมรี ปลายใบแหลม ผิวใบมันเลื่อมๆ สรรพคุณใบย่านาง           หากจะพูดถึง สรรพคุณใบย่านาง แล้ว คาดว่าจะต้องเป็นที่ถูกใจสาวๆที่กำลังลดความอ้วนเป็นอย่างมาก เพราะใบย่านางสามารถลดความอ้วนได้ โดยนำส่วนใบมาล้างให้สะอาดแล้วต้มกับน้ำให้เดือด 
Read More